YÔGA TAOISTA - PRÁTICA ENERGÉTICA CHINESA PARA
A SAÚDE, A LONGEVIDADE E A ILUMINAÇÃO
O Yôga Taoista faz parte da tradição milenar chinesa de trabalhos físico-energéticos para ampliação da Consciência, preservação da saúde e da longevidade.
O Yôga Taoista è composta por exercícios de respiração, alongamentos, canalização de energia, meditações, integração Mente-Corpo, abertura dos canais energéticos, trabalho sobre os Centros de energia, etc.
Estes exercícios são considerados, com razão, como uma via eficaz que permite conservar a saúde, restaurar o equilíbrio emocional, fortalecer o sistema imunológico, aumentando a vitalidade do ser humano.
Para além de exercício e terapia, o Yôga Taoista é uma autêntica filosofia de vida, fundamentada nos princípios do Taoismo Tradicional, que poderá ser aplicado no dia a dia.
Os efeitos do Yôga Taoista são notáveis, podendo-se perceber após um período relativamente curto de prática uma melhora do tônus muscular, da circulação sanguínea, sono reparador, estado mental sereno e uma maior resistência às doenças, ou seja, um excelente método de preservação da saúde.
Os seus principais objetivos são a tranquilidade, a harmonização do corpo e do espírito com tudo o que nos rodeia, quer seja a natureza, a sociedade, os indivíduos, com o fim de obtermos uma calma e paz de espírito interior que nos permitirá viver mais felizes.
LOCAL - NÚCLEO ARTESANA - CASA DE JORGE GUERREIRO
BELO HORIZONTE - MG
FACILITADOR - RÔMULO PIMENTA
INFORMAÇÕES - shentaobh@gmail.com ou (31)3462-7921


